Snoep jij ook meer bij stress?

Lucht tekort? Voorzichtig met snoepen

Snoepen en suiker heeft een invloed op astma. In feite op vele luchtwegaandoeningen. Hoezo? Geraffineerde suiker prikkelt de alvleesklier tot het produceren en uitscheiden van insuline in het bloed. Deze verhoogde alvleesklieractiviteit is gekoppeld aan een verhoogde activiteit van een deel van het autonoom zenuwstelsel, de nervus vagus. Dit deel van het onwillekeurig zenuwstelsel wordt dan geprikkeld om actiever te zijn. De nervus vagus bezenuwt echter ook de luchtwegen, waaronder de bronchi en de slijmvliezen van de luchtwegen. Deze zenuw zorgt mee voor het samentrekken van de luchtpijptakken, het opzwellen van de slijmvliezen en het produceren van slijm. Snoepen en het eten van suiker veroorzaakt dus een kettingreactie met als resultaat meer last aan de luchtwegen en de longen.

Reactie plaatsen