Seminars

Op dit moment wordt er heel veel van je gevraagd.

Kun je dit wel volhouden?

Soms is het nodig even stil te staan, je toestand te evalueren en dan de nodige aanpassingen te doen.
Hierbij wil ik je graag helpen.

Ik bied je een praktisch seminar aan met het thema

‘Verzorg jezelf in deze stressvolle tijd'

De suggesties in het boek STOP STRESS, waarvan bijna twintig duizend exemplaren verkocht werden, zijn nog steeds van toepassing. Dit seminar is helemaal geüpdatet met hedendaagse ervaring en huidige ontwikkelingen op gebied van stress en burn-out.

Vragen waarop je een duidelijk antwoord krijgt:

Waarom is preventie zo belangrijk bij stress?
Wanneer moet je voorzichtig zijn bij stress?
Welke natuurlijke middelen werken meteen?
Wat is echte preventie bij stress?
Plankenkoorts overwinnen
Welke acties kunnen je meteen verlichting geven bij acute stress?
Hoe beter slapen ondanks stress?
Hoe kun je stress de baas blijven ook al heb je geen tijd?

Binnenkort krijg je een volgende datum

Bezwijk je bijna onder al de problemen waarmee je te maken krijgt?
Heb je te maken met stress? Moet je oppassen voor een dreigende burn-out?

Het volgende seminarie is dan speciaal voor jou samengesteld!

Onze hersenen hebben het zwaar te verduren. Gelukkig zijn we sterk gemaakt. Maar er zijn grenzen. Als ons sterkste verdedigingswapen, onze hersenen verzwakken, lopen we gevaar het evenwicht te verliezen, en te lijden onder stress, emotionele belasting, abnormale vermoeidheid en een dreigende burn-out. Sneller verouderen dan normaal komt dan ook om de hoek kijken…

Nu moet je er wat aan doen. Niet morgen. Maar wat precies? En hoe?

Wat moet je praktisch doen om je hersenen en je zenuwstelsel goed te verzorgen en vitaal te blijven. En dit op een natuurlijke, lichaamsvriendelijke wijze.

Binnenkort meer info

Dit seminar zal plaatsvinden op een zaterdag      …           2022  van 8 uur tot 17 uur

Interesse? Geef je al op. Plaatsen zijn beperkt.

info@bioacademy.be