Hoe lang kun je fytotherapeutische middelen bewaren?

Hoe lang kun je fytotherapeutische middelen bewaren? Ik heb thuis een hele apotheek van producten die ik in de loop van de tijd nodig gehad heb, maar waarvan ik flesjes en potjes over heb. Hoe lang kan ik die bewaren? Hoe lang blijven die producten nog goed?

AM.L. uit Antwerpen

''Hoe lang kun je fytotherapeutische middelen bewaren'' is een goede vraag, want vele mensen stellen zich die en weten niet goed wat ze met al die flesjes moeten doen, weggooien of niet.

Strikt genomen is het niet fout rekening te houden met de datum die op de verpakking staat. Wettelijk hebben voedingssupplementen en fytotherapeutische middelen een vervaldatum. Op de verpakking staat een ‘ten minste houdbaar tot’-datum op. Dit wil niet zeggen dat de middelen slecht geworden zijn of dat de inhoud niet meer bruikbaar is. Plantaardige middelen zijn vaak nog jarenlang bruikbaar, ook al is hun vervaldatum voorbij, wel tot vier à vijf jaar. Dit kan veranderen als ze eenmaal geopend zijn geweest. Dan kun je ze na enkele maanden beter weg doen. Hieronder vallen ook de vitaminenproducten.

Homeopathische middelen echter, middelen met een hogere potentie ( bv. 30K, 5CH; 200K, MK …) zijn zelfs tientallen jaren na het openen nog steeds werkzaam en bruikbaar. Die kun je best bewaren. 

Dit is anders als het gaat om middelen die geladen zijn met frequenties. Die producten zijn veel gevoeliger en moeten na hun vervaldatum best weggedaan worden.